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27/08/2013

Coupe de France : Qualification des seniors

Les Stadistes se sont qualifiés pour le 2ème tour de la coupe de France en battant SETE LE SOCIAL 1 à 0 grace à un but sur coup franc d'une des nouvelles recrues WILFRIED ALQUIER.

SENIORS 1 coupe de france 2013-2014.JPG

A noter qu'a 0 à 0 le gardien Mézois, ANTHONY MASSOL à arrêté un pénalti.

Prochaine rencontre, DIMANCHE 1 SEPTEMBRE 2013 à 15 H 00 au Sesquiers pour la réception de PEZENAS PAULHAN pensionnaire et favorie de la DHE.

20/08/2013

Reprise des seniors : Préparation athlétique 2013/2014

C'est repartie pour une nouvelle saison 2013/2014

Semaine du 5 au 11 août :
1ère séance 2*15min (+pompes/abdos/gainage)
2ème séance 2*30min (+pompes/abdos/gainage)
3ème séance 1*45min (+pompes/abdos/gainage)
                  
Semaine 1
Lundi 12 aout : entraînement
Mardi 13 aout : entraînement
Mercredi 14 aout : match amical c/ st andre de sangonis(DHR)
Vendredi 16 aout : match amical fete de meze c/palavas(phb) repas prevus apres match et sortie (presence obligatoire)
  
Semaine 2
Lundi 19 aout : entraînement
Mercredi 21 aout : entraînement
Jeudi 22 aout : match amical c/ FC SETE (DHR)

Dimanche 25 aout : 1er tour de la Coupe de France (contre le social sete)

Semaine 3
Lundi 26 aout : entraînement
Mercredi 28 aout : match amical c/ Balaruc (DHR) Sesquiers
Vendredi 30 aout : entraînement

Dimanche 1 sept : 2ème tour coupe de France (sous réserve)

Semaine 4
Lundi 2 sept : entraînement   
Mercredi 04 sept : match amical c/ Fabrègues (PHA) Sesquiers
Vendredi 6 sept : entraînement

Semaine 5
Lundi 9 sept : entraînement
Mercredi 11 sept : match c/montagnac(PHB)
Vendredi 13 sept : entrainement

Semaine 6
Lundi 16 sept : entraînement
Mercredi 18 sept : entraînement
Vendredi 20 sept : entraînement

Dimanche 22 septembre : 1er journée de championnat !!!!!!!!!!!!!!! 

Les séances commencent à 19h30 précise.

Se munir de basket, crampons et bouteille d’eau.

Frédérik GUIBAL : 06.33.28.83.29

Bonne saison à tous!!!

PS : Desolé pour le retard (Conges + Pb avecle PC) Le blogeur